Ağız Kokusunu Önleme Yöntemleri

  • 04 Mayıs 2020
  • 5 kez görüntülendi.
Ağız Kokusunu Önleme Yöntemleri

10 Adımda Ağız Kokusunu Önleme

Bir çok insanın şikayetçi olduğun konuların başında gelir ağız kokusu. Ağız kokusuna kimi zaman çürük diş, kimi zaman dengesiz beslenme ve kimi zamanda yemek sonrası dişler arasında kalan yemek parçacıkları en bilinen sebeblerdir. Bunların dışında hastalıklar, sinüzit gibi sorunlarda yol açabilir. Bu sebebler ağız kokusuna yol açtığı gibi diş ve diş eti hastalıklarınada yol açabilir. Toplumun korkulu rüyası ağız kokusunu önmelek için neler yapabiliriz? sorusuna aşağıdaki önlemler ile bir nebze cevap bulabilirsiniz.

Yemekler sonrasında dişler, florürlü ve kalsiyum açısından zengin olan diş macunlarıyla fırçalanmalıdır.

• Yumuşak ya da çok sert diş fırçaları kullanmak yerine orta sertliğe sahip diş fırçaları tercih edilmelidir.

• Diş ipi ve ağız gargarası kullanarak fırçalanmış dişlerin hijyeni desteklemelidir.

• Baharatlı yemekler bakteri oluşumunu hızlandırarak ağız kokusunu artırabiliyor. Baharat oranı iyi ayarlanmalı.

• Lifli yiyecekler midedeki asit seviyesini azaltarak ağız kokusunun önüne geçer.

• Enerji içecekleri dikkatli tüketilmemelidir.

• Diş çürükleri ve diş taşları ağız kokusunu artırır.

• Ağız içine uygun şekilde tasarlanmamış protezler de diş eti enfeksiyonlarının ortaya çıkmasına sebep olabiliyor.

• Vücuttan su atılımını hızlandıran çay, kahve, kola gibi içecekler, ağız kuruluğunun artmasına yol açtığı gibi, ağız kokusunun oluşmasına da zemin hazırlayacaktır.

• Yemekleri yavaş yavaş çiğnemek ve yutmak, tükürük salgısını artırarak besinlerin sindirilmesine yardımcı olur. Bu durumda ağızdaki bakterilerin gelişmesini azaltır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ